Praktisch
== Workout is tot nader bericht geannuleerd omwille van de COVID-19 maatregelen ==
| Activiteit | Weekdag | Tijdstip | Locatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Workout | Dinsdag | 20:30 - 21:30 | Kleine zaal links, in deSporthal Linkeroever Blancefloerlaan 183, 2050 Antwerpen Linkeroever. |
Bijzonderheden
- Active Workout gaat door elke dinsdag om 20u15 in de kleine zaal (vroegere cafetaria) van de sporthal op Linkeroever.
- Wil je ook eens proberen, dan hoef je je niet vooraf in te schrijven.
- Kom gewoon langs en vraag naar Chris en/of Kris (activiteits- en kassaverantwoordelijke)
- Aankomst en inschrijven tussen 20u en 20u15. Les start stipt om 20u15, don't be late!
- De eerste keer kan je gratis mee sporten.
- Jezelf lid maken van Active Company Antwerp kan ook hier gebeuren.
- Onze sportactiviteit loopt van 20u15 tot 21u15, nadien is er mogelijkheid om te douchen
- Wil je komen sporten tijdens de schoolvakanties, check dan vooraf onze agenda op de ACA-website.
Benodigdheden
- Losse sportkledij (sportbroekje en T-shirt)
- Een yoga matje
- Gewone (propere) sportschoenen
- Een handdoek voor op het oefenmatje
- Eventueel douchegerief voor na het sporten.
- Nuttige tip: een flesje water of een sportdrankje voor tijdens het sporten