Algemene Info

Wil je graag je conditie verbeteren, fit door het leven stappen en leuke, nieuwe mensen ontmoeten ?
Dan is Active Workout precies wat je nodig hebt.
We werken aan uithouding, kracht, lenigheid en evenwicht.
Leuke muziek, aangepast materiaal (halters, kegels, step, …) zorgen voor een complete workout met extra aandacht voor de armen, buik, borst en billen. Je bepaalt zelf de intensiteit van de oefening. De activiteit is daarom zowel geschikt voor beginners als gevorderden!
Na de les gaan we vaak nog even iets drinken met diegenen die zin hebben.

Wil je ook eens proberen? Van harte welkom, dinsdagavond om 20.00u in de sporthal op Linkeroever, Blancefloerlaan 183.

Chris & Kris


Workout Agenda

Di
07
Feb
Categorie-afbeelding
20:15-21:15 | Sporthal Linkeroever Blancefloerlaan 138, 2050 Antwerpen Linkeroever
Di
14
Feb
Categorie-afbeelding
20:15-21:15 | Sporthal Linkeroever Blancefloerlaan 138, 2050 Antwerpen Linkeroever
Di
21
Feb
Categorie-afbeelding
20:15-21:15 | Sporthal Linkeroever Blancefloerlaan 138, 2050 Antwerpen Linkeroever
Di
28
Feb
Categorie-afbeelding
20:15-21:15 | Sporthal Linkeroever Blancefloerlaan 138, 2050 Antwerpen Linkeroever
Di
07
Mrt
Categorie-afbeelding
20:15-21:15 | Sporthal Linkeroever Blancefloerlaan 138, 2050 Antwerpen Linkeroever
Di
14
Mrt
Categorie-afbeelding
20:15-21:15 | Sporthal Linkeroever Blancefloerlaan 138, 2050 Antwerpen Linkeroever

Workout Specials

Geen activiteiten